I denne aldersgruppe begynder spillere at have et øget fokus på ishockey. Samtidigt med at der er fokus på udviklingen af spillerens individuelle færdigheder, øges fokus også på gruppetræning og taktik. Der kommer flere kampe i kalderen og fysisk spil introduceres nu for spillerne.

Spillerne begynder i denne periode at øve færdigheder, der er positionsspecifikke.

Back-spil, forward-spil og målmandsspil bliver en del af træningen. Dog stadig primært med fokus på udvikling af spillerens skøjteløb, stokteknink og generelle atletiske færdigheder.

Når der spilles U14 kampe forgår det på fuld bane som den ishockey vi kender.